ひきこもりのシンママが元おたくと結婚してみたら

ひきこもりだったシンママが元おたくの夫を捕まえて結婚してからの日記ブログ。ネット仕事の話なども

ダイエット記録。下げ止まりました。

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開始してからすぐに2kg程度減りましたが…。
それからは、すっかり落ち着いております…。

体重65kg台
体脂肪率27%〜28%
基礎代謝1370〜1390kcal

カラダ年齢40歳

最初に減った2kgは、お茶の飲み過ぎによる水分過多が解消されたのが原因。
それ以後は、脂肪を減らすしかないので…。
これはなかなか長期戦になりそうです。

冬って何にもしてなくてもお腹空きやすいのに…。


でも、がんばりますよー